Hrvatski odbojkaški savez
Hrvatski olimpijski odbor HEP INA Janaf Zagrebački holding Jadrolinija Hrvatska lutrija Maistra - Rovinj - Vrsar Gala Mikasa
NOVOSTI  
 
Dejan Laninović, sportski direktor Hrvatskog odbojkaškog saveza: Ne bih volio biti na mjestu izbornika Aksentijevića kad će morati suziti popis i odrediti 14 igračica koje će ići na Europsko prvenstvo
Dejan Laninović, sportski direktor Hrvatskog odbojkaškog saveza: Ne bih volio biti na mjestu izbornika Aksentijevića kad će morati suziti popis i odrediti 14 igračica koje će ići na Europsko prvenstvo
Hrvatska ženska odbojkaška reprezentacija završila je u petak 25. kolovoza u Mariboru prvi dio priprema za nastup na Europskom prvenstvu, koje će se održati od sredine rujna do početka listopada u Azerbajdžanu i Gruziji. Odmah poslije popodnevnog treninga ekipa je otputovala u Zagreb, gdje će trenirati do 30. kolovoza. Reprezentacija će se u Zagrebu pripremati u Arena centru, a 29. kolovoza odigrati će i prijateljsku utakmicu protiv Azerbajdžana, nakon čega se ponovno vraća u Maribor. Tu će, među ostalim, odigrati još tri prijateljske utakmice s Azerbajdžanom te jednu protiv Češke.

Budući da je prvi dio priprema izbornik Miroslav Aksentijević koncipirao kao treninge za stjecanje snage i kondicije, razgovarali smo s kondicijskim trenerom Emilom Baltićem. 

Više pročitajte ovdje


Igračice došle prvi put na pripreme bez viška kilograma

- Do sada su reprezentativke uglavnom dolazile na pripreme s nekoliko kilograma viška i u pravilu, više ili manje, fizički poprilično zapuštene. Sada su međutim došle prvi puta savršnog izgleda, bez viška kilograma, preplanule, i, što je najvažnije zdrave. Odmah sam vidio da su radile nešto više nego je uobičajeno, ali to ipak nije bilo dovoljno pa su se nakon prvih treninga pojavili problemi s upalama mišića i bolovima. Na kondicijskom dijelu treninga uglavnom su se radile vježbe trčanja, agilnosti, brzine, starta... U drugom dijelu priprema, koje će trajati petnaestak dana, početi ćemo vježbati skokove i to 50 do 70 dnevno, a nakon toga i do 150 na dan.”

Održano je nekoliko treninga na atletskoj stazi, a radilo se i u teretani.

-Tamo su Katarina Barun Šušnjar i Samanta Fabris prednjačile: radile su s utezima od 110 do 120 kilograma, dok mlađe djevojke ne forsiramo pa one vježbaju s utezima od sedamdesetak kilograma. Moram posebno istači Katarinu Barun Šušnjar koja je svojim zalaganjem bila primjer mlađima i daje im podstreka da izdrže goleme napore.”

Katarina Barun Šušnjar i Samanta Fabris rade s utezima od 120 kilograma

Emil Baltić, koji je već dvadesetak godina kondicijski trener, iznimno je omiljen među igračicama. Najprije je radio u Rijeci u košarkaškim klubovima Kvarner i Zamet, a od 2007. godine je u HAOK-u Rijeka. Momčadi koje je trenirao bile su, među ostalim, pet puta prvaci države. Od 2012. godine s jednim kraćim prekidom, radi s ženskom odbojkaškom reprezentacijom. Ove godine Baltić je u punom pogonu od 12. travnja kad su započele pripreme reprezentacije za kvalifkacije za Svjetsko prvenstvo te odlazak na World Grand Prix turneju. U međuvremenu je u odbojkaškom kampu u Gospiću radio zajedno s Igorom Lovrinovim, izbornikom mlađih selekcija.

-Nije bilo lako izdržati toliko priprema, ali podstreka daje spoznaja da je Savez učinio sve kako bi nam osigurao maksimalne uvjete za rad. Samo da se još nabavi oprema potrebna za kondicijske treninge pa će sve biti u najboljem redu.”

Inače, od prvog dana na priprema u Mariboru je i Dejan Laninović, inače sportski direktor u Hrvatskom odbojkaškom savezu. On se, na opće iznenađenje, prihvatio uloge pomoćnog trenera reprezentacije.

Sportski direktor Laninović kao pomoćni trener

-Prije početka priprema Aksentijević i ja pokušali smo angažirati nekoliko stručnjaka kao pomoćne trenere, no većina nije mogla odvojiti više od mjesec i po dana kako bi bili s reprezentacijom. Kako mi je kao igraču Aksentijević bio trener, i u to doba sjajno smo surađivali, odlučio sam mu pomoći. Naš pristup odbojci i filozofija igre vrlo su bliski, pa uopće nije bilo prepreka našoj suradnji. A kao direktor svih reprezentacija, uvijek sam spreman prihvatiti se svakog posla te uskočiti i pomoći tamo gdje treba. I nisam pogriješio. Dodatnu volju i energiju za rad dobio sam kad sam vidio koliko su igračice motivirane i angažirane na treninzima. Kao igrač bio sam na bezbrojnim pripremama, ali moram priznati da nikada nisam vidio ekipu koja radi s toliko volje i predanosti. To se vidi najbolje nakon što završe iznimno naporni tri i po satni treninzi, a neke igračice žele još ostati kako bi dodatno radile na nekim elementima.”

Laninović kaže kako sada slijedi uvježbavanje obrane koja je jedan od temelja uspjeha svake ekipe.

-Poseban naglasak staviti ćemo na uvježbavanju svih faza obrane, ali prije svega na hvatanje onih naizgled lakih lopti, što nam do sada baš nije išlo. Također, morati ćemo smanjiti broj pogrešaka na minimum budući da nam je to do sada bila najveća boljka. Sve to moramo uvježbati kako bismo se ravnopravno nosili s najboljim ekipama, a u toj konkureniji, poznato je, svaka sitnica može bitno utjecati na rezultat.”

Laninonvić također ističe da je jedan od važnih poticaja igračicama za rad i velika konkurencija u reprezentaciji.

-Svih 18 djevojaka odlično izgleda, sjajno rade i vidi se da im je stalo otići na Europsko prvenstvo. Uz to iskusnije igračice znaju da se ujedno pripremaju za igranje u svojim inozemnim klubovima, dok se mlađe bore za mjesto u najboljoj selekciji. I moram priznati da ne bih volio biti na mjestu izbornika Aksentijevića koji uskoro mora suziti popis kandidatkinja i odabrati 14 igračica koje će ići EP. Ta će odluka biti vrlo teška, jer, ponavljam, sve reprezentativke odlično rade, već su blizu vrhunske forme i sve zaslužuju mjesto u najboljoj selekciji".  

25. 8. 2017.
Pizzeria Olimpik
Mediteranske
igre
zlato 1993.
Europsko
prvenstvo
srebro 1995.
Mediteranske
igre
bronca 1997.
Europsko
prvenstvo
srebro 1997.
Europsko kadetsko
prvenstvo
srebro 1997.
Europsko
prvenstvo
srebro 1999.
Europsko kadetsko
prvenstvo
zlato 2003.
Europsko juniorsko
prvenstvo
srebro 2006.
Europska
liga
srebro 2006.
Mediteranske
igre
bronca 2009.
Europsko juniorsko
prvenstvo u odbojci na
pijesku, srebro 2009.
Mediteranske
igre
bronca 2013.
Europska
liga
srebro 2013.
World Grand
Prix
bronca 2014.
Hrvatski olimpijski odbor HEP INA Janaf Zagrebački holding Jadrolinija Hrvatska lutrija Maistra - Rovinj - Vrsar Gala Mikasa
Izrada i održavanje: Comwear Zagreb
  zadnja promjena: 25. rujna 2017., 14,22